SAKIT KEPALA

Sakit kepala atau kepala pusing sebenarnya bukanlah merupakan suatu penyakit. Melainkan suatu gejala dari suatu penyakit tertentu. Sakit kepala bisa bisebabkan oleh beberapa hal, misalnya : kelemahan tubuh, karena suatu kesibukan, sakit ginjal, keracunan makanan, bekerja terlalu berat, kapanatan mata, makanan yang sukar dicerna dan lain sebagainya.

PERAWATAN YANG DUPERLUKAN

• Istirahat dan tidur cukup.
• Sebaiknya kamar si penderita diberi lampu yang warnanya redup.
• Rendamlah kedua kaki dengan air hangat.
• Berikan air kelapa muda hijau dan air rebusan kacang hijau sesering mungkin.
• Makan sayuran (kacang panjang, kubis, wortel, bayam, buncis) dan buah-buahan (mangga, jeruk, pepaya, pisang).
• Kalau sudah diketahui penyakit yang sebenarnya, penyakit pokok itu harus segera disembuhkan.

PILIHAN RESEP 1

• Ambillah daun jeruk nipis 1/2 genggam. Setalah dicuci lalu dihaluskan. Beri air jeruk nipis 1 sendok makan sambil diremas.
• Gosokkan ramuan ini pada tengkuk, dahi dan pelipis.
• lakukan 1-2 kali sehari.

PILIHAN RESEP 2
Bahan :

• 3/4 cankir air teh kental
• 1 sendok teh air jeruk nipis
• 1 sendok makan air madu murni

CARA PENGGUNAAN

• Canpur semua bahan jadi satu dalam gelas sambil diaduk sanpai merata. teris diminum
• Ulangi terus sampai kepalanya senbuh benar.

PILIHAN RESEP 3

• Ambillah sayur kangkung. Masak sesuai selera. Lebih enak kalau dimasak tumis.
• Makan dengan nasi putih yang lemas.
• Lakukan terus sampai sembuh.

PILIHAN RESEP 4
Bahan :

• 1/4 daun dadap srep
• 1/4 genggam daun dringu
• 1/4 genggam daun sangket
• 1/3 genggam daun turi

CARA PENGGUNAAN

• Haluska semua bahan jadi satu. Remas dengan air jeruk nipis secukupnya.
• Gunakan untuk menggosok tengkuk, leher, punggung dan pelipis.
• Lakukan 1-2 kali sehari.

PILIHAN RESEP 5
Bahan :

• 1/2 genggam daun gandarusa
• 3 sendok makan cuka
• 40 butir lada hitam

CARA PEMAKAIAN

• Giling semua bahan jadi satu.
• Gunakan untuk menggosok pelipis.
• Lakukan 1-2 kali sehari.