Apabila anda ingin memperbanyak ASI setelah melahirkan, coba resep tradisional berikut.
PILIHAN RESEP 1
Bahan :
PILIHAN RESEP 1
- Ambillah kunyit secukupnya dan gula aren.
- Kunyit ditumbuk lembut, kemudian godok dengan air secukupnya, masukkan gula aren.
- Kalau airnya tinggal setengah dari semula, angkat dan dinginkan.
- Kemudian saring.
- Gunakan air godokkan ini sebagai minuman sehari-hari.
Bahan :
- 1 potong gula aren
- 1 1/2 rimpang temu lawak
- 2-3 sendok makan adonan sagu
- Parutlah temu lawak, kemudian godok dengan 1 liter air bersama dengan bahan lainnya sampai mendidih.
- Miinum air godokkan tadi 2 kali sehari secara rutin, 1 porsi 1 cangkir.
No comments:
Post a Comment